Idag är det åtta månader sedan jag slutade röka :)
Förutom de två gånger som jag rökte på fyllan så har jag varit rökfri :P
Stolt är jag och jag tycker att jag klarat det ganska bra!!

Nu för tiden är jag inte röksugen längre, det är bara konstigt!!
Har ni nånsin kännt att man ibland saknar något fast man egentligen inte vill ha det?? Så är det nog för mig!!
Saknar ibland att vara rökare, det sociala, men jag vill absolut inte röka!!!
Förhoppningsvis försvinner denna känslan också :)

Det där med att sluta röka och gå ner i vikt går mindre bra!!
Jag lyckades skada min fot... Igen...
Jag hade bokat ett pass dagen efter jag skadade mig. Så det blev bara skit!!!
Nu är det återhämtning som är huvudingrediensen igen :/
Jag kan iaf gå... Så promenera fram och tillbaka till jobb funkar men det är just nu allt.
Ska ta några dagar till med lugn men sen e d fan dax!!!
Sedan första skadan (ca tre månader sen) har jag gått upp säkert 10 kilo, vilket är nästan allt jag gick ner i somras...
Vill inte vara så här stor!! Vill inte äta på detta vis!!! Jag saknar salladen och kyckling och soppor och allt annat som jag åt förut...
Varför äter man sånt man egentligen inte vill äta??
Dax att hitta motivationen igen!!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har varit mindre duktig i över ett år nu och det syns :/ Började röka och gå upp i vikt!! Jag började i en dietistgrupp på vårdcentralen i Februari i år, där är bara folk som vet vad man går igenom!!! Började skriva ner allt jag åt i en vecka... ...

Idag bestämde jag mig för att ta mig in till stan o shoppa på rean då jag i morse kollade vågen och jag tyckte att det kändes jäkligt bra :) Gick bra ända tills jag klev in på Triumf och skulle prova BH :/ Tittade i spegeln och såg alla skavanker...

Idag är det 27 dagar sedan jag slutade röka... Igen... Det går ganska bra. Dock i lördags var jag onykter o blev röksugen o rökte tre cigaretter och igår mådde jag dåligt och rökte en :/ Inte särskillt nöjd men gjort är gjort... Ska börja ta champi...

Jag har sedan valborg varit rökare igen... Inte särskillt nöjd med det men det är ju tyvärr sanningen :/ Jag var inte tillräckligt stark för att klara mig igenom den svåra perioden. Men nu tänkte jag att jag skulle prova på ett nytt försök, ett f...

Nu har det varit en väldigt tuff period!!! I två-tre veckors tid har jag rökt minst två cigaretter varje dag... Jag vill inte men jag har inte kunnat låta bli :/ Jag ringde vårdcentralen och jag får utskrivet nya champix för att få lite hjälp på tra...