Idag fick jag en chock...Jag fick samtal från Gitte idag... Kvinnan som ringde en gång i veckan i början när jag fått mina champix, hon som stöttade mig otroligt mycket när det var som jobbigast!!!Jag blev helt chockad!!! Det är ju ETT ÅR SEDAN :DUnder detta året har jag rökt ungefär ett paket sammanlagt, förut rökte jag drygt ett paket om dagen ofta lite mer... Jag är otroligt stolt över mig själv!!!Att sluta röka är det bästa jag nånsin gjort. Jag är piggare, gladrare och framför allt slipper jag den eviga hostan och dåliga konditionen!!!De cigaretter jag rökt är alla utom en på fyllan och det känns ganska ok :)Jag slutade med öl för då vet jag att jag blir röksugen men jag har kommit på att jag blir röksugen iaf så jag kanske ska börja med öl igen iaf :PJag har inte lovat att aldrig röka för jag vet att ju mer jag förbjuder mig själv ju mer vill jag göra just det. Det är faktiskt ganska lugnt jag vill ju inte röka egentligen så att låta bli är oftast inte så svårt :)Det svåraste har varit att bestämma sig från början, jag förstår att rökare inte slutar!!! Det är sjukt svårt och tjat från andra hjälper aldrig, tvärtom det gör att rökare blir mer röksugen!!! Det hjälper tyvärr inte att någon annan vill att man ska sluta man måste själv vilja!!!Vad gäller vikten så har det varit upp och ner... I början gick det neråt snabbt och bra och jag tränade ordentligt!! När jag stukade min fot blev det ordentligt hopp uppåt :/Jag gick upp nästan 10 kilo de veckorna som jag inte kunde röra mig vilket inte var lätt att bli av med!!! Men jag har nu börjat träna mer och jag rör mig varje dag, jag har tyvärr fortfarande problem med att springa men det är på väg att bli bra igen :)Jag har gått ner de 10 kilona igen plus lite till och jag är ganska nöjd med mig själv just nu :)Sammanlagt sedan jag slutade har jag gått ner 18 kilo vilket är mindre än jag räknat med men med tanke på omständigheterna så känns det väldigt bra :)Tack till alla som stöttat mig och jag tänkte att jag skullemhålla mig rökfri ett tag till och planen är att jag ska gå ner 15 kilomtill... Vi får se hurndet går......