Nu har det varit en väldigt tuff period!!! I två-tre veckors tid har jag rökt minst två cigaretter varje dag... Jag vill inte men jag har inte kunnat låta bli :/
Jag ringde vårdcentralen och jag får utskrivet nya champix för att få lite hjälp på traven. Jag vill ju inte ens röka!!! Det luktar illa och det bara kostar en massa pengar!!!
Jag som hade så bra flyt... Jag hade slutat jag var inte ens sugen... Också händer det lite skit i ens liv också är man tillbaka i skiten igen!!!
Jag ska iväg idag och hämta tabletterna och hoppas på att dom funkar lika bra som förra gången :)
Så hitta styrkan igen och kämpa från början för sluta SKA jag!!!

Med vikten har det gått bättre men hade otur igen och stukade foten så jag har inte kunnat röra mig som jag vill men innan dess gick jag ner mellan 0,5-1 kilo i veckan... Denna veckan har jag inte vågat ställa mig på en våg än :/
Men nu är det dax att sätta igång med mer träning... Igen :)

Ha en fortsatt trevlig helg :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har varit mindre duktig i över ett år nu och det syns :/ Började röka och gå upp i vikt!! Jag började i en dietistgrupp på vårdcentralen i Februari i år, där är bara folk som vet vad man går igenom!!! Började skriva ner allt jag åt i en vecka... ...

Idag bestämde jag mig för att ta mig in till stan o shoppa på rean då jag i morse kollade vågen och jag tyckte att det kändes jäkligt bra :) Gick bra ända tills jag klev in på Triumf och skulle prova BH :/ Tittade i spegeln och såg alla skavanker...

Idag är det 27 dagar sedan jag slutade röka... Igen... Det går ganska bra. Dock i lördags var jag onykter o blev röksugen o rökte tre cigaretter och igår mådde jag dåligt och rökte en :/ Inte särskillt nöjd men gjort är gjort... Ska börja ta champi...

Jag har sedan valborg varit rökare igen... Inte särskillt nöjd med det men det är ju tyvärr sanningen :/ Jag var inte tillräckligt stark för att klara mig igenom den svåra perioden. Men nu tänkte jag att jag skulle prova på ett nytt försök, ett f...

Idag fick jag en chock... Jag fick samtal från Gitte idag... Kvinnan som ringde en gång i veckan i början när jag fått mina champix, hon som stöttade mig otroligt mycket när det var som jobbigast!!! Jag blev helt chockad!!! Det är ju ETT ÅR SEDAN :...